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Camminare 30 minuti al giorno. Ecco perché fa così bene
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Se stai seduto più di 8 ore al giorno, ecco quanti minuti di camminata dovresti fare per ridurre glicemia e pressione sanguigna - greenMe
Camminare un'ora al giorno fa dimagrire?
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Benefici di iniziare la giornata con una camminata
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Camminare 11 minuti al giorno basta per Combattere gli Effetti Negativi della Sedentarietà?
